Rólam
Mészárosné
Földessy Mária vagyok,
okleves fitness instruktor, AVIVA módszer oktató és mozgásfejlesztő babajóga oktató.
Eredeti
szakmám közgazdász, és a bankszakmában dolgoztam 25 évig. 50
éves koromban ébredtem rá, hogy szeretnék teljesen mást csinálni és még
sose késő újra kezdeni, ezért elköszöntem a munkahelyemen és elkezdtem
az „újra tanulást”. Mivel mindig is fontosnak tartottam a sportolást, a
mozgást és e szerint is éltem, úgy éreztem, hogy ebbe az irányba kell
tovább haladnom.
Miért
is pont az AVIVA torna, amit választottam?
45
éves koromban kellemetlen tűneteket tapasztaltam magamon, menstruációs
ciklusom felborult, nagyon erős hőhullámaim voltak nappal és éjszaka,
amely heves szívdobogással és rossz alvással párosult. Mivel a
természetes gyógymódok híve vagyok, elkezdtem keresni azokat a
lehetőségeket, amelyek természetes módon szüntetik meg ezeket a
panaszokat. Ennek a keresésnek az eredménye lett az AVIVA torna,
melynek pozitív hatásait saját magamon pár hónapon belül
megtapasztaltam. Először azt vettem észre, hogy nincs heves
szívdobogásom, majd éjszakai izzadások is fokozatosan csökkentek, ki
tudtam piheni magam, jobb lett a hangulatom, és visszafogytam az
eredeti súlyomra. További eredménye a tornának, hogy korábban
petefészkemben
diagnosztizált kisebb cisztát sikerült eltüntetnem.
Saját
pozitív tapasztalataim, tornázóim visszajelzései, és a tornának
köszönhetően megszületett kisbabák is megerősítettek abban, hogy ezt a
csodálatos mozgásformát másoknak is meg kell ismerni, és boldog vagyok,
hogy AVIVA módszer népszerűsítői közé tartozok.
Mind
az alaptanfolyamon, mind a gyakorló órákon igyekszek kellemes
hangulatot teremteni és a résztvevőkkel megosztani mind azt a tudást és
tapasztalatot, amit az évek alatt megszereztem.
Várlak
szeretettel!
Mészárosné
Földessy Mária
Hivatalos
AVIVA módszer oktató Okleveles mozgásfejlesztő babajóga oktató