+36-30-984-6380



4 órás alaptanfolyam



A 4 órás tanfolyamon elsajátíthatod az AVIVA egyszerű módszer mozdulatait, olyan szinten hogy utána otthon önállóan is végezheted a gyakorlatokat.

Személyesen két helyszínen és online is várom a jelentkezőket.

2021. I. negyedévben induló tanfolyamok:

Szigetszentmiklós

január 23. szombat 9.30-13.30

február 20. szombat 9.30-13.30

március 20. szombat 9.30-13.30

Helyszín:Sziget Dance Tánc és Egészség Stúdió (Bowling Cafe I. emelet) 2310. Szigetszentmiklós Bajcsy Zsilinszky u. 1/a


Budaörs

január 30. szombat 9.00-13.00

február 27. szombat 9.00-13.00

március 27. szombat 9.00-13.00

Helyszín: Mandala Mozgásstúdió és Biobolt - 2040 Budaörs, Lévai utca 29


Online 

január 15. péntek 16.00-20.00


Helyszín: Otthonod


Egyéni oktatás: Igény esetén egyéni tanfolyamra is lehetőséget biztosítok. Keress bizalommal!

A tanfolyam részvételi díja 15 000Ft / fő

Házaspároknak, szülő-gyerek és testvér pároknak kedvezmény: 25.000 Ft/pár 

Aviva gyakorló órák

Az Aviva gyakorló órákon való részvétel feltétele a 4 órás betanító tanfolyam elvégzése.A tanfolyam után 1 órás, kellemes hangulatú gyakorló órán lehetőséget biztosítok számodra, hogy finomítsd az egyes gyakorlati elemek kivitelezését, és találkozz olyan emberekkel, akiknek hasonló a céljuk. Az óra végi relaxáció hozzásegíthet ahhoz, hogy ne csak testileg, hanem lelkileg is felfrissítsd magad. Gyakorló órákat személyesen és online is tartok.


Szigetszentmiklós:

szerda: 19.00-20.00

Helyszín:  Sziget Dance Tánc és Egészség Stúdió (Bowling Cafe I. emelet) 2310. Szigetszentmiklós Bajcsy Zsilinszky u. 1/a

Budaörs:

kedd: 18.00-19.00

Helyszín: Mandala Mozgásstúdió és Biobolt - 2040 Budaörs, Lévai utca 29

Gyakorló óra ára: 2.000 Ft/alkalom

Online, zoom.us alkalmazással (az órák 40 percesek):

hétfő: 18.30-19.10

szerda 19.00-19.40

péntek: 6.30-7.10 és 10.00-10.40

Helyszín: Otthonod

Online gyakorló óra ára: 1.300 Ft/alkalom