+36-30-984-6380



4 órás betanító alkalom



A 4 órás foglalkozáson elsajátíthatod az AVIVA egyszerű módszer mozdulatait, olyan szinten hogy utána otthon önállóan is végezheted a gyakorlatokat.

Személyesen két helyszínen és online is várom a jelentkezőket.


Szigetszentmiklóson induló foglalkozás:

október 17. szombat 9.30-13.30

november 21. szombat 9.30-13.30

december 12. szombat 9.31-13.30

Helyszín:Sziget Dance Tánc és Egészség Stúdió (Bowling Cafe I. emelet) 2310. Szigetszentmiklós Bajcsy Zsilinszky u. 1/a


Budaörsön induló foglalkozás:

október 30. szombat 9.00-13.00

november 28. szombat 9.00-13.00

december 19. szombat 9.00-13.00

Helyszín: Mandala Mozgásstúdió és Biobolt - 2040 Budaörs, Lévai utca 29


Online induló foglalkozás :  A neked megfelelő időpontban.


Helyszín: Otthonod



A tanfolyam részvételi díja 15 000Ft / fő

Házaspároknak, szülő-gyerek és testvér pároknak kedvezmény: 25.000 Ft/pár 

Aviva gyakorló órák

Az Aviva gyakorló órákon való részvétel feltétele a 4 órás betanító tanfolyam elvégzése.A tanfolyam után 1 órás, kellemes hangúlatú gyakorló órán lehetőséget biztosítok számodra, hogy finomítsd az egyes gyakorlati elemek kivitelezését, és találkozz olyan emberekkel, akiknek hasonló a céljuk. Az óra végi relaxáció hozzásegíthet ahhoz, hogy ne csak testileg, hanem lelkileg is felfrissítsd magad. Gyakorló órákat személyesen és online is tartok.


Szigetszentmiklós:

szerda: 19.00-20.00

Helyszín:  Sziget Dance Tánc és Egészség Stúdió (Bowling Cafe I. emelet) 2310. Szigetszentmiklós Bajcsy Zsilinszky u. 1/a

Budaörs:

kedd: 18.00-19.00

Helyszín: Mandala Mozgásstúdió és Biobolt - 2040 Budaörs, Lévai utca 29

Gyakorló óra ára: 2.000 Ft/alkalom

Online, zoom.us alkalmazással (az órák 40 percesek):

hétfő: 18.00-18.40

szerda 19.00-19.40

péntek: 10.00-10.40

Helyszín: Otthonod

Online gyakorló óra ára: 1.300 Ft/alkalom

Egyéni oktatás: Igény esetén egyéni tanfolyamra is lehetőséget biztosítok. Keress bizalommal!